iEFT Japan カウンセリングサービス
わたしたちのサービスでは、みなさんが感情とからだへの気づきを高め、自分らしく生きるためのお手伝いをすることを目指しています。
こんなことでお悩みの方へ
感情とうまくつきあえるようになりたい
- 落ち込み・うつ、不安、緊張を克服したい。
- イライラ・怒りを解消したい。
- 感情を過度に抑えたり、圧倒されないようになりたい。
人間関係・夫婦・家族の悩みを解決したい
- 対人関係の緊張・ストレスを克服したい。
- 夫婦、親子関係、子どもの悩みを解決したい。
- 人とうまくつながりたい。
- 自己主張できるようになりたい。
過去のトラウマ・傷つきを乗り越えたい
- 過去の失敗や挫折を乗り越えたい。
- 過去の辛い感情・体験を乗り越えたい。
- 長く続く痛みや傷つきを乗り越えたい。
自分を変えたい・自分らしく生きたい
- 自分を好きになりたい。自信を回復したい。
- 自分を責めるのをやめたい。
- 自分の本当の気持ちを知りたい。
- 理想と現実のずれを解消したい。
私たちのアプローチ
わたしたちのサービスでは、みなさんのこれまでの経緯や具体的なお悩みをうかがいながら、扱いたいテーマを一緒に話し合い、おひとりひとりに合った方法でカウンセリングを進めていきます。
あたたかく安全な人間関係の中で、みなさんの持つ感情の力やからだへの気づきを高めながら、辛い気持ちを解消することを目指しています。
具体的には、感情を大事にするエモーション・フォーカスト・セラピー（EFT）や加速化体験力動療法（AEDP）などのアプローチを用いています。
カウンセリング予約
初回ご利用の流れ
1．お申込みフォームよりお申し込みください
2．2〜3日以内に担当者からメール又はお電話にてご連絡いたします
3．担当者との予約日時の確認をもって予約完了となります
カウンセリング料金
・個人カウンセリング（60分）：10,000円〜12,000円
・カップルカウンセリング（60分）：15,000円
・グループセラピー（ヨガ他）：3,500円〜
開室時間
月曜日〜日曜日 9:00〜20:00（最終受付）
※年末年始・学会・研修等のために休室することがございます。
※担当カウンセラーによって対応できる曜日が異なることがございます。
アクセス
住所
〒112-0002 東京都文京区小石川5-17-9 エコーハイツ102
最寄駅
東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」（徒歩5分）
駅の改札を右手に出て横断歩道を渡り、春日通り沿いを右に進みます。一つ目の角を左に曲がり、まっすぐゆるやかな坂を下り、つきあたりのT次路を左手に曲がった角の建物の102号室になります。
研究所・トレーニング
iEFT Japanは、臨床家向けの研修・トレーニングや研究活動、スーパーヴィジョンを行っています。またEFTの国際認定トレーニングも不定期に行なっています。最新情報は、What's NewやFacebook、Twitterをご覧ください。
What's New
iEFT Japanからの最新情報をお知らせします。
準備中
『リラックスヨガ』 担当：市村眞喜子 定員：5名程度
初心者向けの少人数クラスで、ヨガ初めての方でも身体が硬くて…という方でも安心してご参加いただけます。（ご紹介するイシュタヨガは、１人ひとりの違いを大切にする、個を尊重するヨガです。）クラスの最後に｢眠りのヨガ｣と呼ばれるヨガニードラを加え、より深いリラクゼーションを味わい、身体とこころのバランスを整えていきます。力強さと心地よさ、静と動のヨガの両方を体験できるクラスです。
※ヨガニードラとは：仰向けで横になって行う瞑想で、1時間で４時間分の睡眠に匹敵するほどの深いリラクゼーションが味わえます。
寝付きの悪さなど睡眠でお困りの方、リラックスが苦手な方などに特にオススメです。横になりながら、身体の各部位に意識を向けて少しずつ緊張をほどいていき、直接マインドに働きかけるストレスマネジメント技法の1つとして、大変注目されています。
［参加費］3,500円
［持ち物］動きやすい服、お水、タオル ※無料レンタルマット有り
※ご予約は、クラス開催予定日の前日20時まで受け付けております。