iEFT Japan カウンセリングサービス

 わたしたちのサービスでは、みなさんが感情とからだへの気づきを高め、自分らしく生きるためのお手伝いをすることを目指しています。 

こんなことでお悩みの方へ


感情とうまくつきあえるようになりたい

  • 落ち込み・うつ、不安、緊張を克服したい。
  • イライラ・怒りを解消したい。
  • 感情を過度に抑えたり、圧倒されないようになりたい。

人間関係・夫婦・家族の悩みを解決したい 

  • 対人関係の緊張・ストレスを克服したい。
  • 夫婦、親子関係、子どもの悩みを解決したい。
  • 人とうまくつながりたい。
  • 自己主張できるようになりたい。

過去のトラウマ・傷つきを乗り越えたい

  • 過去の失敗や挫折を乗り越えたい。
  • 過去の辛い感情・体験を乗り越えたい。
  • 長く続く痛みや傷つきを乗り越えたい。

 自分を変えたい・自分らしく生きたい

  • 自分を好きになりたい。自信を回復したい。
  • 自分を責めるのをやめたい。
  • 自分の本当の気持ちを知りたい。
  • 理想と現実のずれを解消したい。

私たちのアプローチ


わたしたちのサービスでは、みなさんのこれまでの経緯や具体的なお悩みをうかがいながら、扱いたいテーマを一緒に話し合い、おひとりひとりに合った方法でカウンセリングを進めていきます。

あたたかく安全な人間関係の中で、みなさんの持つ感情の力やからだへの気づきを高めながら、辛い気持ちを解消することを目指しています。

具体的には、感情を大事にするエモーション・フォーカスト・セラピー(EFT)や加速化体験力動療法(AEDP)などのアプローチを用いています。

カウンセリング予約


初回ご利用の流れ

1.お申込みフォームよりお申し込みください
2.2〜3日以内に担当者からメール又はお電話にてご連絡いたします
3.担当者との予約日時の確認をもって予約完了となります


カウンセリング料金

・個人カウンセリング(60分):10,000円〜12,000円

・カップルカウンセリング(60分):15,000円

・グループセラピー(ヨガ他):3,500円〜

開室時間

月曜日〜日曜日 9:00〜20:00(最終受付)

※年末年始・学会・研修等のために休室することがございます。
※担当カウンセラーによって対応できる曜日が異なることがございます。

お申込み

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お問合せ

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アクセス


住所

〒112-0002 東京都文京区小石川5-17-9 エコーハイツ102

最寄駅

東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」(徒歩5分)

 

駅の改札を右手に出て横断歩道を渡り、春日通り沿いを右に進みます。一つ目の角を左に曲がり、まっすぐゆるやかな坂を下り、つきあたりのT次路を左手に曲がった角の建物の102号室になります。 

研究所・トレーニング


iEFT Japanは、臨床家向けの研修・トレーニングや研究活動、スーパーヴィジョンを行っています。またEFTの国際認定トレーニングも不定期に行なっています。最新情報は、What's NewやFacebook、Twitterをご覧ください。


What's New


iEFT Japanからの最新情報をお知らせします。

2019年3月26日(火)19:00-20:30

『リラックスヨガ』 担当:市村眞喜子 定員:5名程度

 初心者向けの少人数クラスで、ヨガ初めての方でも身体が硬くて…という方でも安心してご参加いただけます。(ご紹介するイシュタヨガは、1人ひとりの違いを大切にする、個を尊重するヨガです。)クラスの最後に「眠りのヨガ」と呼ばれるヨガニードラを加え、より深いリラクゼーションを味わい、身体とこころのバランスを整えていきます。力強さと心地よさ、静と動のヨガの両方を体験できるクラスです。

 

※ヨガニードラとは:仰向けで横になって行う瞑想で、1時間で4時間分の睡眠に匹敵するほどの深いリラクゼーションが味わえます。

寝付きの悪さなど睡眠でお困りの方、リラックスが苦手な方などに特にオススメです。横になりながら、身体の各部位に意識を向けて少しずつ緊張をほどいていき、直接マインドに働きかけるストレスマネジメント技法の1つとして、大変注目されています。

[参加費]3,500円

[持ち物]動きやすい服、お水、タオル ※無料レンタルマット有り

 

※ご予約は、クラス開催予定日の前日20時まで受け付けております。